Zutaten für 8 Portionen
- Vorbereitungen
- 2 kg Spargel 300 g Schinken 2 Zwiebel 2 Zitrone 4 EL Schnittlauch
- Dünsten
- 400 ml Wasser 400 ml Weißwein 100 g Butter 3 EL Zucker Thymian
- Sauce
- 300 ml Schlagobers 2 Eidotter Salz Pfeffer Zitronensaft
Zubereitung von Spargel mit Schinkenrahmsauce
Vorbereitungen
2 kg Spargel schälen. 2 Zitronen schälen und in Scheiben schneiden. 2 Zwiebeln grob Würfeln. 300 g Schinken fein Würfeln. 4 EL Schnittlauch klein hacken.
Dünsten
100 g Butter in einer Pfanne zerlassen. Die Zwiebeln darin anschwitzen. 3 EL Zucker dazugeben, durchrühren und leicht karamelisieren lassen. Mit 400 ml Weißwein und 400 ml Wasser ablöschen. Mit Thymian würzen. Den Spargel dazugeben und zugedeckt 15 - 30 Minuten weich dünsten. Danach den Spargel warm stellen
Sauce
Den Spargelfond durch ein Sieb in einen kleinen Topf streichen. 300 ml Schlagobers dazugeben und etwas einkochen lassen. Die Sauce mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Mit einem Stabmixer mixen, dabei einen 2 Eidotter einrühren. Zuletzt den Schinken und den schnittlauch dazugeben.
Servieren
Mit Erdäpfeln und blattsalat servieren.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Spargel mit Schinkenrahmsauce
14 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate, 35 g Fett = 480 kcal (2.000 kJ)
6% der Zutaten haben in KW 49 Saison.
