Zutaten für 2 Portionen
- Teig
- 130 g Sauerrahm 2 Eier 50 g Mehl 25 ml Milch 1/2 Vanillezucker etwas Salz
- Schnee
- 1 EL Zucker
- Backen
- 50 g Heidelbeeren 1/2 EL Butter
Zubereitung von Heidelbeerschmarren
Teig
2 Eier trennen. Die Eidotter mit 130 g Sauerrahm, 25 ml Milch, 1/2 Vanillezucker und etwas Salz vermischen. Mit 50 g Mehl glatt rühren.
Schnee
Die Eiklar mit 1 EL Zucker zu einem Schnee schlagen und unter den Teig heben.
Backen
In einer Pfanne 1/2 EL Butter zerlassen und den Teig eingießen. 50 g Heidelbeeren darüber verteilen. Bei 180 °C ca. 10 Minuten backen.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Heidelbeerschmarren
12 g Eiweiß, 32 g Kohlenhydrate, 18 g Fett = 360 kcal (1.500 kJ)
Keine Zutaten haben in KW 47 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Desserts und Süßspeisen, Schmarrenrezepte
Sonstiges zum Rezept Heidelbeerschmarren
Heidelbeerschmarren wird auch als Heidelbeerschmarrn bezeichnet.