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3 Rezepte mit Heidelbeeren
Inhaltsstoffe von Heidelbeeren
| Kohlenhydrate | 8 | % |
| Eiweiß | 1 | % |
| Fett | 1 | % |
| Ballaststoffe | 5 | % |
| Wasser | 86 | % |
| Dichte | 1066 | g/l |
| Energie pro 100g | 161 | kJ |
Rezepte mit Heidelbeeren
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Für den Heidelbeerkuchen 250 g Heidelbeeren waschen und putzen. 5 Eier trennen. 18 dag weiche Butter…Vegetarisch
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…und den Teig eingießen. 100 g Heidelbeeren darüber verteilen. Bei 180 °C ca. 10 Minuten backen.Vegetarisch
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…mit 1 EL Zucker verrühren. 10 dag Heidelbeeren (am besten frisch aus dem Wald) und…Vegetarisch
Rezepte
und Zutaten
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