Zutaten für 4 Portionen
- Vorbereitungen
- 50 dag Spargel 2 Zwiebel 120 g Parmesan 2 Zehe Knoblauch
- Spargel
- Salzwasser
- Reis und Aufguss
- 1.2 L Suppe 40 dag Risottoreis 200 ml Weißwein 4 EL Butterschmalz
- Fertigstellen und Garnieren
- 40 g Butter Salz Pfeffer
Zubereitung von Spargelrisotto
Vorbereitungen
50 dag Spargel in 4 cm lange stücke schneiden. 2 Zwiebeln fein hacken. 2 Zehe Knoblauch in Scheiben schneiden. 120 g Parmesan fein raspeln.
Spargel
Den Spargel in Salzwasser ca. 7 Minuten bissfest kochen.
Reis und Aufguss
4 EL Butterschmalz in einem Topfe zerlassen. Den Zwiebel darin glasig anschwitzen. 40 dag Risottoreis hinzufügen und mitrösten. Mit 200 ml Weißwein ablöschen. Ganz einkochen lassen. Mit 1.2 L Suppe aufgießen. Auf kleiner Flamme ca. 15 - 20 Minuten köcheln lassen, dabei öfter umrühren. Der Reis sollte zum Schluss noch kernig sein.
Fertigstellen und Garnieren
Kurz vor dem Kochende den Spargel (ohne die Spitzen), 40 g Butter und den geriebenen Parmesan einrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Am Teller mit geriebenem Parmesan und den Spargelspitzen garnieren.
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Inhaltsstoffe pro Portion Spargelrisotto
23 g Eiweiß, 87 g Kohlenhydrate, 27 g Fett = 750 kcal (3.100 kJ)
Dieses Rezept hat in KW 15 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Vegetarische Hauptspeisen, Rezepte für Reisgerichte
