Zutaten für 2 Portionen
- Rote Rüben
- 2 Rote Rüben
- Rote Rüben füllen
- Schinken Käse
- Panieren
- Mehl Ei Semmelbröseln
- Backen
- 250 ml Öl
- Servieren
- Sauerrahm Salat
Zubereitung von Rote Rüben Cordon Bleu
Rote Rüben
2 Rote Rüben (mittelgroß, ca. 10-15 cm Durchmesser) in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden (4 pro Portion.
Panieren
Die gefüllten Rüben in Mehl, verschlagenem Ei und Semmelbröseln panieren.
Backen
Die panierten roten Rüben in 250 ml Öl auf beiden Seiten goldgelb backen. Nicht zu heiß damit die roten Rüben innen auch weich werden. Wer sie gerne etwas weicher möchte, kann sie noch im Backrohr bei 100° weiter garen.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Rote Rüben Cordon Bleu
3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate, 116 g Fett = 1.150 kcal (4.800 kJ)
57% der Zutaten haben in KW 05 Saison.
Infos über Rote Rüben Cordon Bleu
Danke an das Restaurant Rauner in Linz für die Idee.