Rezept Risipisi Exotisch

Zutaten für 9 Portionen

Reis
560 g Reis
Gemüse
340 g Schinken 4.5 Tomaten 230 g Erbsen 230 g Zuckermais 230 g Karotten
Würzen
5 EL Butter Currypulver Salz Pfeffer

Zubereitung von Risipisi Exotisch

reis

560 g Reis kochen.

gemüse

10 Minuten vor kochende gewürfelten 340 g Schinken, 230 g Erbsen, 230 g Zuckermais und gewürfelte 230 g Karotten dazugeben und kurz vor kochende gewürfelte 4.5  Tomaten dazugeben.

würzen

Mit Currypulver, Salz und Pfeffer würzen. Mit 5 EL Butter verfeinern.

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Portionen

Inhaltsstoffe pro Portion Risipisi Exotisch

13 g Eiweiß, 57 g Kohlenhydrate, 14 g Fett = 430 kcal (1.800 kJ)

12% der Zutaten haben in KW 47 Saison.

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