Zutaten für 10 Portionen
- Pastinaken
- 1 kg Pastinaken
- Panieren
- 250 g Semmelbröseln 2.5 Ei Mehl Ei
- Backen
- 500 ml Öl
Zubereitung von Pastinakenschnitzel
Pastinaken
1 kg Pastinaken schälen und in 5mm dicke Scheiben schneiden. Falls die Pastinaken sehr dünn sind, sollten sie statt in Scheiben der Länge nach in Streifen geschnitten werden.
Panieren
2.5 Eier verquirlen. Die Pastinaken in Mehl, dem verquirlten Ei und 250 g Semmelbröseln panieren.
Backen
500 ml Öl in einem Topf oder einer Pfanne erhitzen und die Pastinakenschnitzel darin goldgelb ausbacken.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Pastinakenschnitzel
6 g Eiweiß, 28 g Kohlenhydrate, 12 g Fett = 270 kcal (1.100 kJ)
62% der Zutaten haben in KW 47 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Vegetarische Hauptspeisen, Hauptspeisen ohne Milch