Zutaten für 3 Portionen
Zubereitung von Hirselaibchen
Hirsemasse
15 dag Hirse in einem Sieb heiß abspülen. Die Hirse in der doppelten Menge Salzwasser weich kochen. Die gekochte Hirse abkühlen lassen. Mit 0.75 Topfen, 3/8 Sauerrahm, 1.5 Eier und 8 dag geriebenen Käse eine geschmeidige Masse anrühren.
Laibchen
Aus der Masse auf einem mit Backpapier ausgelegtem Backblech ca. 8 cm große Laibchen formen und bei 180°C 20-30 Minuten lang backen. Nach der halben Backzeit wenden.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Hirselaibchen
17 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate, 20 g Fett = 270 kcal (1.100 kJ)
Keine Zutaten haben in KW 05 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Vegetarische Hauptspeisen