Zutaten für 3 Portionen
Zubereitung von Gebackene Erdäpfel mit Gemüse
gemüse
1.3 kg Erdäpfel schälen und vierteln (große Erdäpfel achteln). 1 Melanzani in Scheiben schneiden und diese halbieren. 4 Tomaten in Scheiben schneiden.
kräuteröl
Rosmarin, Oregano und 2 Zehen Knoblauch fein hacken und mit 8 EL Öl vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die erdäpfel mit der hälfte vom Kräuteröl vermischen. Die aubergine mit der anderen hälfte vom öl.
braten
Die erdäpfel auf ein Backblech geben und ca. 15 Minuten bei 220 °C (Heißluft) backen. Dann die auberginen dazumischen und weitere 15 Minuten backen. Zuletzt die Tomatenscheiben darauflegen und 10 - 15 Minuten fertig backen.
servieren
Mit Kräutersauce servieren.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Gebackene Erdäpfel mit Gemüse
11 g Eiweiß, 70 g Kohlenhydrate, 25 g Fett = 580 kcal (2.400 kJ)
68% der Zutaten haben in KW 05 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Vegetarische Hauptspeisen, Hauptspeisen ohne Milch