Zutaten für 10 Portionen
Zubereitung von Erdäpfel - Kürbis Püree
kochen
1.3 kg Erdäpfel und 1.3 kg Kürbisse weich kochen.
pressen
Die Erdäpfel und den Kürbis noch heiß mittels Erdäpfelsieb passieren. 150 g Butter, 500 ml heißes Wasser und 150 ml Öl einrühren.
würzen
Mit Salz und Muskatnuss würzen.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Erdäpfel - Kürbis Püree
4 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate, 27 g Fett = 390 kcal (1.600 kJ)
90% der Zutaten haben in KW 47 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Vegetarische Hauptspeisen