Zutaten für 7 Portionen
- Vorbereitungen
- 1.1 kg Schweinebauch 1.1 kg Zwiebel
- Gulaschfleisch anbraten
- 70 g Butterschmalz
- Ablöschen
- 880 ml Wasser 70 g Paprikapulver 2 EL Essig
- Würzen und Kochen
- 4 EL Majoran 1.8 TL Kümmel 3.5 Zehen Knoblauch Salz Pfeffer
Zubereitung von Schweinsgulasch
Vorbereitungen
1.1 kg Zwiebeln in Streifen schneiden, 1.1 kg Schweinebauch (oder Schweinsschulter) grob würfeln.
Gulaschfleisch anbraten
Die Zwiebeln in 70 g Butterschmalz leicht braun anbraten. Das Fleisch dazugeben. Es sollte nur aussen gar sein.
Ablöschen
70 g Paprikapulver dazugeben, kurz mitrösten und mit 2 EL Essig und 880 ml Wasser ablöschen. Je nach gewünschter Schärfe einen Teil scharfes Paprikapulver verwenden.
Würzen und Kochen
Das Schweinsgulasch mit 3.5 Zehen Knoblauch, Salz, Pfeffer, 4 EL Majoran und 1.8 TL Kümmel würzen. Etwa 2 Stunden auf kleiner Flamme köcheln lassen.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Schweinsgulasch
28 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate, 42 g Fett = 550 kcal (2.300 kJ)
46% der Zutaten haben in KW 47 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Gulaschrezepte