Zutaten für 10 Portionen
- Vorbereitungen
- 1.5 kg Schweinebauch 1.5 kg Zwiebel
- Gulaschfleisch anbraten
- 100 g Butterschmalz
- Ablöschen
- 1.3 L Wasser 100 g Paprikapulver 3 EL Essig
- Würzen und Kochen
- 5 EL Majoran 2.5 TL Kümmel 5 Zehen Knoblauch Salz Pfeffer
Zubereitung von Schweinsgulasch
Vorbereitungen
1.5 kg Zwiebeln in Streifen schneiden, 1.5 kg Schweinebauch (oder Schweinsschulter) grob würfeln.
Gulaschfleisch anbraten
Die Zwiebeln in 100 g Butterschmalz leicht braun anbraten. Das Fleisch dazugeben. Es sollte nur aussen gar sein.
Ablöschen
100 g Paprikapulver dazugeben, kurz mitrösten und mit 3 EL Essig und 1.3 L Wasser ablöschen. Je nach gewünschter Schärfe einen Teil scharfes Paprikapulver verwenden.
Würzen und Kochen
Das Schweinsgulasch mit 5 Zehen Knoblauch, Salz, Pfeffer, 5 EL Majoran und 2.5 TL Kümmel würzen. Etwa 2 Stunden auf kleiner Flamme köcheln lassen.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Schweinsgulasch
28 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydrate, 42 g Fett = 550 kcal (2.300 kJ)
46% der Zutaten haben in KW 47 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Gulaschrezepte