Zutaten für 5 Portionen
- Schwarzwurzeln
- 1.3 kg Schwarzwurzeln
- Apfelsauce
- 2.5 Apfel 380 ml Suppe 1.3 Paprika 130 ml Schlagobers 50 g Butter Salz
Zubereitung von Schwarzwurzeln mit Paprika - Apfelsauce
schwarzwurzeln
1.3 kg Schwarzwurzeln gut waschen und ca. 30 Minuten weich kochen
apfelsauce
2.5 Äpfel ohne kerngehäuse grob raspeln. 1.3 Paprika fein Würfeln. beides in einen kleinen Topf geben und 380 ml Suppe dazugeben. Ca 5 Minuten kochen. Mit 50 g Butter pürieren, 130 ml Schlagobers dazugeben und mit Salz würzen.
scharzwurzeln
Die schwarzwurzeln schälen (schale durch sanfte drehung lockern und abziehen) und mit der Sauce anrichten. Dazu passt polenta oder Erdäpfel.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Schwarzwurzeln mit Paprika - Apfelsauce
6 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydrate, 19 g Fett = 290 kcal (1.200 kJ)
24% der Zutaten haben in KW 47 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Vegetarische Hauptspeisen
