Zutaten für 40 Portionen
- Kochen
- 10 L Wasser 2 kg Maisgrieß 20 TL Salz
- Braten
- 60 EL Butterschmalz
Zubereitung von Polenta Gebraten
kochen
10 L Wasser mit 20 TL Salzen aufkochen. 2 kg Maisgrieß (fein) einrühren. Aufkochen. Auf niedrigster stufe (bei E-Herd die Platte abschalten) unter mehrmaligem umrühren ca. 15 Minuten zugedeckt quellen lassen.
streichen
Die Masse auf ein Blech oder einen Teller streichen und 10 Minuten abkühlen lassen.
braten
Beliebige Formen ausschneiden oder ausstechen und in 60 EL Butterschmalz beidseitig goldgelb braten.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Polenta Gebraten
5 g Eiweiß, 37 g Kohlenhydrate, 16 g Fett = 320 kcal (1.300 kJ)
Keine Zutaten haben in KW 05 Saison.