6 Rezepte mit Maisgrieß
Inhaltsstoffe von Maisgrieß
Hinweise zu diesen Angaben
Kohlenhydrate
74
%
Eiweiß
9
%
Fett
3
%
Ballaststoffe
3
%
Wasser
11
%
Dichte
1411
g/l
Energie pro 100g
1.526
kJ
Rezepte mit Maisgrieß
Polenta - Karotten Auflauf
500 ml Wasser mit Salz würzen und aufkochen. 10 dag Maisgrieß einrühren und die Kochplatte abschalten…
Polenta - Karotten Auflauf
Vegetarisch
Polenta - Linsen Auflauf
1 L Wasser aufkochen und 20 dag Maisgrieß mit einem Schneebesen einrühren. Sofort zudecken (spritzt…
Polenta - Linsen Auflauf
Vegetarisch
Melanzani Polenta Auflauf
500 ml Wasser mit 1 TL Salz aufkochen. 10 dag Maisgrieß (fein) einrühren. Einmal aufkochen lassen…
Melanzani Polenta Auflauf
Vegan
Polenta Gebraten
500 ml Wasser mit 1 TL Salz aufkochen. 100 g Maisgrieß (fein) einrühren. Aufkochen. Auf niedrigster…
Polenta Gebraten
Vegetarisch
Polenta Gekocht
500 ml Wasser mit 1 TL Salz aufkochen. 100 g Maisgrieß (fein) einrühren. Aufkochen. Auf niedrigster…
Polenta Gekocht
Vegan
Gemüse - Polenta überbacken
750 ml Suppe aufkochen. 20 dag Maisgrieß (fein) langsam unter rühren einrieseln lassen. 20 Minuten…
Gemüse - Polenta überbacken
Vegetarisch
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