Zutaten für 40 Portionen
- Braten
- 20 Zwiebeln 30 EL Öl
- Ablöschen
- 5 L Suppe 30 EL Tomatenmark 20 EL Essig
- Würzen & Kochen
- 30 EL Paprikapulver Kümmel Knoblauch
Zubereitung von Gulaschsaft
Braten
20 Zwiebeln in Streifen schneiden und in 30 EL Öl goldbraun braten.
Ablöschen
30 EL Tomatenmark dazu geben und kurz mitrösten. Mit 20 EL Essig ablöschen und mit 5 L Suppe aufgießen.
Würzen & Kochen
Den Gulaschsaft mit 30 EL Paprikapulver, Kümmel und Knoblauch würzen. Den Gulaschsaft zugedeckt 15 Minuten köcheln lassen und dann ohne Deckel bis zur gewünschten Konsistenz einkochen lassen.
Mengen umrechnen
Inhaltsstoffe pro Portion Gulaschsaft
2 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate, 8 g Fett = 120 kcal (500 kJ)
64% der Zutaten haben in KW 49 Saison.
Weitere Informationen
Erstellt von Martin Schlagnitweit.
Eingeordnet in: Hauptspeisen, Beilagen - Saucen - Salate, Vegetarische Hauptspeisen, Hauptspeisen ohne Milch, Gulaschrezepte