Rezept Currysauce mit Apfel

Zutaten für 100

Schneiden
30 g Äpfel 10 g Ananas 0.4 Schalotten
Braten
0.3 EL Öl Zwiebel Apfel Ananas
Ablöschen
40 ml Wasser 0.4 EL Essig
Würzen
0.1 EL Ingwer Salz Currypulver
Kochen
0.1 TL Agar
Fertigstellen
0.4 EL Schlagobers 0.2 EL Creme Fraiche

Zubereitung von Currysauce mit Apfel

schneiden

0.4  Schalotten fein hacken. 30 g Äpfel und 10 g Ananas würfeln.

braten

0.3 EL Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel glasig anschwitzen. Apfel und Ananas dazugeben. Einige Minuten weiter dünsten.

ablöschen

Mit 0.4 EL Essig ablöschen und mit 40 ml Wasser aufgießen.

würzen

Mit 0.1 EL geriebenem Ingwer, Salz und reichlich Currypulver würzen.

kochen

Etwa 15 Minuten kochen lassen. Mit einem Stabmixer fein pürieren. 0.1 TL Agar dazugeben und nochmal aufkochen, vom Herd nehmen.

fertigstellen

0.4 EL Schlagobers und 0.2 EL Creme Fraiche einrühren.

Mengen umrechnen

Inhaltsstoffe pro 100 ml Currysauce mit Apfel

1 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate, 5 g Fett = 80 kcal (300 kJ)

48% der Zutaten haben in KW 47 Saison.

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