Rezept Scharfe Hühnerspieße

Zutaten für 2 Portionen

Marinieren
25 dag Hühnerbrust 3 EL Öl Chillipulver Pfeffer Salz Paprikapulver
Spießen
1 Zwiebel Schaschlikspieße

Zubereitung von Scharfe Hühnerspieße

marinieren

3 EL Öl, reichlich Chillipulver, Pfeffer, Salz, Paprikapulver vermischen. 25 dag Hühnerbrust in 2 cm große Würfel schneiden und mit der Marinade vermischen. Etwa 1 Stunde kalt stellen.

spießen

1  Zwiebel vierteln, zerteilen und die großen Stücke nochmal halbieren. Immer abwechselnd Fleisch und Zwiebel auf Schaschlikspieße aufspießen.

grillen

Die spieße am Griller ca. 15 Minuten unter mehrmaligem wenden grillen.

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Portionen

Inhaltsstoffe pro Portion Scharfe Hühnerspieße

30 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydrate, 16 g Fett = 290 kcal (1.200 kJ)

26% der Zutaten haben in KW 47 Saison.

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Eingeordnet in: Hauptspeisen, Hauptspeisen ohne Milch