Rezept Erdnussbutter

Zutaten für 500 g

500 g Erdnüsse 8 EL Öl 3 EL Honig 2.5 TL Salz

Zubereitung von Erdnussbutter

500 g geröstete Erdnüsse (geschält), mit 8 EL Öl mit einem Mixstab oder cutter fein pürieren. Mit 2.5 TL Salzen würzen. Wenn gewünscht mit 3 EL Honig süßen.

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Inhaltsstoffe pro 100 g Erdnussbutter

26 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydrate, 62 g Fett = 750 kcal (3.100 kJ)

Keine Zutaten haben in KW 47 Saison.

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