5 kg Erdbeeren waschen und von den Stielen säubern. Die Erdbeeren mit einer Gabel zerdrücken oder klein schneiden. 5 kg Joghurt unterrühren.
6 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydrate, 6 g Fett = 150 kcal (600 kJ)
Keine Zutaten haben in KW 47 Saison.
Foto 1: Gewaschene und geputzte Erdbeeren
Foto 2: Die Erdbeeren zerdrücken
Foto 3: Erdbeeren und Joghurt vermischen
Foto 4: Das fertige Erdbeerjoghurt
Deine Rezeptvorschläge nehme ich gerne per E-Mail entgegen. Details zu den saisonalen Obst- und Gemüsesorten findest du im Saisonkalender von "die umweltberatung" Wien.
Besuchen Sie auch unsere Suchmaschine für Kochrezepte www.kochen-backen.net. Sie durchsucht ca. 50.000 Rezepte auf verschiedenen Plattformen und Blogs und stellt diese grupiert nach Häufigkeit und Variationen dar. Aktuelle Saisonrezepte werden auch hier automatisch berechnet.
Webdesign: 